I came, I saw, I conquer

Träningsvärk är den känslan som regerar i mina lårmuskler nu, förståeligt och jag kan inte säga att jag inte gillar det! Jag älskar träningsvärk, skönt tecken på att man har tagit i. Att det även är ett tecken på att jag inte är speciellt bra på at stretcha är ngt jag väljar att inte tänka på. Stretcha har man inte riktigt tid med, enligt mig. Även om jag vet att det är en fördel i träningen. går jag på pass förljer det med naturligt. Men gymmar jag själv, styrke eller springer m.m blir det inte av. Möjligtvis lite lår sträckningar men inget ingående. Kanske får ta och lära mig lite olika metoder så jag slipper liten del av träningsvärken.

Anna, jag kan faktiskt erkänna att efter att jag hade skrivit det ovan insåg jag att jag på alla ställen där jag hade skrivit träningsvärk, hade stavat det med e. Jag kom iallafall på det och ändrade. Jag lär mig sakta men säkert.

Men nu är det dags för mig att skriva loggbok och göra upp en liten julklapps- och presentlista inför december.
Ha det bra!